The Healing Power of Sound

Våre kropper og verden rundt oss er i en konstant tilstand av vibrasjon . Disse lydene kan gjøre oss til å føle glede eller sorg . Den terapeutiske bruken av lyd til sinn og kropp har vist seg å øke immunforsvaret , lavere blodtrykk , langsom pust , redusere stress og lindre smerte . For tusenvis av år har den helbredende kraften i lyden blitt anerkjent og praktisert av mange kulturer over hele verden . Rytmisk Breathing

Rytmisk pusting er den mest grunnleggende sound healing metode , basert på å høre vår mors pust og hjerteslag i livmoren . Rytmisk pust utnytter den helbredende kraften i lyden ved å øke bevisstheten , beroligende sinnet , fremme fred , klarhet og harmoni i livet ditt .
Drums

En av de eldste former lydhealing tromming . Studier har vist at repetitiveness av tromme forandrer aktiviteten av hjernebølger , indusere ro og fokusert oppmerksomhet . En studie har vist at bare én time med gruppe tromming viste en signifikant forbedring i immunsystemet.
Voice

Den helbredende kraften i den menneskelige stemme har lenge vært kjent for å få ny energi og gjenopprette helsen til sinn og kropp . Nynner , sang og chan slipper stress og fortrengte følelser , og dette har en nevrokjemisk effekt på kroppen . Toning - for å gjøre en langstrakt vokallyd for en lengre periode - stimulerer fordøyelsessystemetog er effektiv i å lindre søvnløshet
Merknader

Fabien Maman demonstrerte healing . kraft av lyd ved hjelp av en xylofon til å ødelegge kreftcelleri 1980 ved Nasjonalt Senter for Scientific Research. Som Maman oppdaget , kan visse toner brukes til å produsere endringer i elektromagnetiske felt av celler .
Tuning Forks

Tuning gafler er sagt å ansette den helbredende kraften i høres ved å koble til det vestibulære systemet og forårsaker dyp avslapning i løpet av sekunder , umiddelbart redusere stress , øker blodstrømmen , styrke immunforsvaret og transcendere til høyere nivåer av bevissthet .
Crystal Boller

den opprinnelige helbredelse høres av krystall boller er sagt å trenge dypt inn i den cellulære struktur i kroppen. De slipper traumer , spenninger, stress og fysiske og følelsesmessige giftstoffer . Krystall boller fjerne chakraene og nadiene , lar lyset strømme gjennom dem og fremme fredelig og stabil energi .
Musikk

Den helbredende kraften i musikken har blitt funnet å spesielt nytte menneskekroppen ved å forbedre konsentrasjonen og fremme positive følelser . Klassisk musikk har også vist seg å ha en beroligende effekt på babyer i mors liv .