Det første trinnet i detoxing er å unngå urenset vann , unngå sprøyting hjem dyrket frukt og grønnsaker med potensielt giftig vann . Du kan også spise økologisk mat for å unngå mulig forurensning . Unngåelse av disse potensielt skadelige kilder vil bidra til å redusere mengden av fluor finnes i kroppen din . Dette vil tillate kroppen din mulighet til å begynne å eliminere stoffet . Magnesium er en viktig del av avgiftningsprosessen. Du bør implementere magnesium inn i ditt vanlige kosthold , fordi det virker å hemme cellene fra å absorbere kalsium fluor . Det er også viktig å konsumere den anbefalte daglige mengden av kalsium , fordi det bidrar til å hindre at fluor fra å bli absorbert i tennene og bein .
Naturlig Rettsmidler arkiv
jod kosttilskudd er en fin måte å detox kalsiumfluorid . Det bidrar til å øke urin vanning av fluor fra kroppen. Det hjelper også kroppen til å absorbere de essensielle kalsium nødvendig . Lecithin kan brukes med jod for å hjelpe til med fluor vanning. Tamarind er et tre som kan bli konvertert til en te og sterke tinkturer . Når forbrukes , hjelper det å eliminere fluor ved vannlating . Hvis dette te eller tinktur ikke finnes i din lokale helsekostbutikker , må du kanskje bestille den på nettet .
Boron kan tas i små mengder for å detox fluor fra kroppen din . Du kan ta dette ved å legge til ¼ av en teskje av bor til en liter vann . Kan drikke hele denne blanding i små mengder i løpet av dagen . En liten dose av havsalt som tilsvarer 1/8 av en teskje kan legges til én liter vann å detox kalsiumfluorid fra systemet . Du bør også drikke hele denne blandingen i små mengder i løpet av dagen .
Dry Badstuer
En tørr badstue er en flott kalsiumfluorid detox når den er kombinert med trening . Fluor lagres i fettvevet når du trener og badstuen frigir fluor som er lagret . Det er viktig å drikke mye renset vann , noe som vil bidra til å skylle fluor fra systemet . Chickweed te bør tas for å beskytte nyrene under avrusning .