Hva gjør Badstuer Do

Moderne badstuer finnes på steder som treningssentre , helse klubber , hoteller og private hjem; ? De er ofte elektrisk. Produsere den tørre luften av en sauna kombinert med høye temperaturer en fysisk tilstand som kan gi en rekke helsemessige fordeler . Virkningsmekanisme

Temperaturene i en badstue kan nå 185 grader Fahrenheit , får hjertet til å pumpe ekstra blod til huden, gir det en blussende utseende . Dette feber - lignende tilstand fører til at indre organer å fremskynde og produserer ekstrem svetting
Svette

Svette tjener tre formål : . Ridding kroppen for avfallsprodukter, regulere kropps temperatur og rensing av huden . En 15 - minutters sauna produserer rundt en liter svette .
Avgiftning

Huden er kroppens største organ , og har mange giftstoffer . I en badstue , er giftstoffer som er fanget i porene og svettekanalene løslatt , forebygge kviser og tørr hud .
Tradisjonelle badstuer

I Finland , tradisjonelt ga kvinner fødsel i tradisjonelt - bygget badstuer tro at ånden ville gi dem og deres barn beskyttelse samtidig redusere smerter av fødsel . Etter fødselen ble badstuer tatt for å stimulere morsmelk produksjon .
Advarsler

Badstuer har ukontrollerte effekt på blodtrykket. Ikke ta badstu hvis du er under påvirkning av alkohol eller narkotika som det kan føre til at du besvimer .