Pineapple Detox Diet

Mange frukt og grønnsaker inneholder vitaminer og antioksidanter gunstig for kroppen din . De hjelper avgifte og rense kroppen og styrke indre organer . Frukt er høy i naturlig sukker skjønt, så denne dietten er ikke for de med diabetes eller hypoglykemi . Egenskaper av Pineapple

Ananas er mat høy i naturlig sukker . Det fordeler tynntarmen ved å bryte ned avfallet . Det kan redusere intestinal inflammasjon , og bidrar til å regulere prosesser av kjertel- systemer , som produserer nødvendige hormoner. Avgifte kroppen din med de syv-dagers ananas diett eller juice raskt vil gi deg en boost av energi .
Seven -Day Detox Diet

På hver dag , drikke seks til åtte glass av anbefalt juice :

dag 1 : Drikk like store mengder av eple og selleri juice , som er gunstig for leveren , nyrer og intestines.Day 2 : Drikk bare ananasjuice . Ananas juice kamper betennelser , allergier , leddgikt og flere andre ailments.Day 3 : Klem en halv sitron i et glass med varmt vann og drink.Day 4 : Drikk kun gulrot juice , som hjelpemidler i funksjonene til leveren , lunger, nyrer og eyes.Day 5 : Drikk bete juice for å fjerne giftstoffer i leveren . Bete juice bidrar også redusere symptomer på leddgikt og menstruation.Day 6 : Drikk alle typer grønn juice : kål , spinat , grønne bønner , rosenkål eller erter . Juice fra grønne grønnsaker bedrer blodsirkulasjonen , funksjoner av fordøyelsessystemet og hud utseende . Vitaminer og mineraler i disse juice også bekjempe fedme og dårlig breath.Day 7 : . Drikk bare destillert vann for å fullføre skylle ut giftstoffer og rense kroppen din

bivirkninger

Du kan oppleve noen bivirkninger fra denne syv - dagers detox diett , inkludert hodepine og diaré . Dette kan være på grunn av det høye sukkerinnhold og mangel på fast føde. Andre bivirkninger er forstoppelse , acne , kroppslukt , dårlig ånde , besvimelse , svimmelhet , sult og dehydrering .