1. Kreft :Shisha-røyk inneholder høye nivåer av tjære og karbonmonoksid, som begge er kjente kreftfremkallende stoffer. Regelmessig shisha-røyking har vært knyttet til økt risiko for å utvikle ulike typer kreft, inkludert lunge-, munn- og spiserørskreft.
2. Kardiovaskulær sykdom :Shisha-røyk kan skade hjertet og blodårene, og føre til hjerte- og karsykdommer som hjerteinfarkt, slag og perifer arteriesykdom.
3. Åndedrettsproblemer :Shisha-røyk kan forårsake irritasjon og betennelse i luftveiene, som fører til hoste, hvesing, kortpustethet og andre luftveisproblemer. Langvarig shisha-røyking kan føre til kroniske luftveislidelser som bronkitt, emfysem og astma.
4. Munnhelseproblemer :Shisha-røyk kan skade tennene og tannkjøttet, og føre til tannråte, tannkjøttsykdom og munnhulekreft.
5. Avhengighet :Shisha inneholder nikotin, som er et vanedannende stoff. Regelmessig shisha-røyking kan føre til nikotinavhengighet og avhengighet.
6. Graviditetsrisiko :Shisha-røyking under graviditet kan skade fosteret i utvikling, øke risikoen for for tidlig fødsel, lav fødselsvekt og andre fødselsskader.
Det er viktig å merke seg at de skadelige effektene av shisha-røyking kan variere avhengig av faktorer som hyppigheten og varigheten av røyking, typen tobakk som brukes og tilstedeværelsen av andre skadelige stoffer i røyken. Men totalt sett utgjør shisha-røyking betydelig helserisiko og anses ikke som en trygg praksis.