Hvordan lage en Natural Bath Detox

Detox bad kan være en avslappende måte å redusere giftstoffer fra kroppen din . Toksiner kan komme fra maten du spiser eller luften du puster , og kan skade celler , forårsaker du å være svak og sliten og å få vekt . Varmt vann øker blodgjennomstrømningen og svette , slik at kroppen din naturlig expels giftstoffer . Detox bad er gode måter å bekjempe væskeretensjon og oppblåsthet . Du kan legge essensielle oljer til din varmt bad , så de vil være mer lett absorberes gjennom utvidede kapillærer . Du trenger
Varmtvann arkiv en kopp sjøsalt
to kopper natron
en kopp Epsom salter
1 ss glyserin arkiv Eteriske oljer
Glass vann
Skin fuktighetskrem på
Vis flere instruksjoner
en

Tegn et varmt bad . Test vannet med albuen og fortsette å gjøre vannet så varmt som du kan håndtere uten skålding selv . Jo varmere vannet er, jo mer vil du svette og frigjøre giftstoffer .
To

Hell en kopp hav salter , en kopp Epsom salter og to kopper natron i rennende varmt vann . Disse vil bidra til å trekke giftstoffer fra kroppen din raskere . Legg glyserin og noen dråper av essensielle oljer som lavendel , ylang ylang , tea tree eller eukalyptus å slappe av deg og fukte huden din .
3

Sug i badekaret i minst 20 minutter . Drikk vann under suge å holde deg hydrert .
4

Slather på kroppen fuktighetskrem umiddelbart etter bad mens porene er fortsatt utvidet.