Skjær en tykk , sunn blad ut av en fullvoksen aloe planten .
to
Skjær toppen av bladet åpen for å avdekke gel på innsiden . Bladet vil sive litt gul væske der du klippe det , og ha klar gel på innsiden . Gelen er det du ønsker .
3
Skjeen gel i en beholder med en teskje , og pass på å få så lite av den gule væske på gel som du kan. Tell hvor mange skjeer av gel du får.
4
skyll forsiktig av noen av den gule væsken med vann , deretter dumpe vannet ut . Den gule væsken kalles aloin og det er irriterende for huden, så trenger du ikke ønsker å forlate noen i gel .
5
Mix i fire dråper eterisk olje eller annen naturlig for hver 4 teskjeer du får. Mandelolje , blomsterdufter og aroma terapi oljer alle fungerer godt .
6
Hold gel i en lufttett beholder i kjøleskapet til du trenger det . Varm den med hendene eller en massasjeolje varmere før du bruker den .
7
Eksperimenter med konsistensen av geleen . Tilsett mer vann for å gjøre det tynnere eller mer olje å gjøre det fetere .
Oriental Bodywork