1.Cool the Burn:
- Kjør kaldt vann over brannskaden i minst 10 minutter. Dette bidrar til å avkjøle huden og redusere hevelse.
2.Ikke knekk blemmer:
- Hvis forbrenningen forårsaker en liten blemme, motstå trangen til å sprette den. Blærer gir en beskyttende barriere, og å bryte dem kan øke risikoen for infeksjon.
3.Påfør Aloe Vera:
- Etter avkjøling av forbrenningen, påfør forsiktig et tynt lag med ren aloe vera gel. Aloe vera har beroligende egenskaper som kan bidra til å lindre smerte og fremme helbredelse.
4.Bruk en tørr bandasje:
- Dekk brannskaden med en steril, tørr bandasje. Unngå å påføre salver da de kan fange varme og sakte tilheling.
5.Høy forbrenningen:
- Hold den brente tommelen hevet over hjertet. Dette bidrar til å redusere hevelse og ubehag.
6.Over-the-Counter Smertestillende:
- For å håndtere smerte kan du ta reseptfrie smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen som anvist av pakningsinstruksjonene.
7.Beskytt mot infeksjon:
- Hold bandasjen tørr og ren. Hvis du merker tegn på infeksjon, som økt rødhet, hevelse, puss eller feber, søk lege umiddelbart.
8.Unngå forbrenning på nytt:
- Vær forsiktig så du ikke brenner det samme området på nytt mens det fortsatt gror.
Husk at hvis forbrenningen er alvorlig, involverer et stort område, eller det er blemmer større enn en ert, er det viktig å søke legehjelp fra en helsepersonell. De kan gi riktig behandling og sikre at det ikke er komplikasjoner.