Om Foot Refleksologi

Før moderne medisin og state of the art sykehus , healing ble ofte søkt gjennom metoder som er ukonvensjonelle etter dagens standarder . En av disse metodene var fotsoneterapi , eller soneterapi . Selv om ikke offisielt navngitt som sådan inntil slutten av 1800- tallet og tidlig på 1900 -tallet, har fotsoneterapi eksistert i tusenvis av år . I jakten på alternative behandlingsmetoder , er mange snu til fotsoneterapi igjen for å sikre helse og velvære som i antikken opplevd gjennom sin praksis . Fakta

Foten har trykkpunkter som svarer til andre deler av kroppen . I fotsoneterapi , blir trykket til disse bestemte trykkpunkter ved hjelp av spesifikke tommel , finger -og håndteknikker . Der trykket er brukt på foten avhenger av den delen av kroppen man søker fritak for .
Historie
p Som nevnt tidligere , har fotsoneterapi vært rundt i århundrer . Så tidlig som i 3000 f.Kr. kineserne dokumentert ved hjelp av refleksologi i sine helbredende praksis . Egypterne har dokumentert disse teknikkene også, gjennom graveringer og malerier på graven vegger .

Moderne refleksologi praksis sies å stamme fra 1890-tallet forskning av Sir Henry Head of London , mens andre kreditt Dr. William Fitzgerald , som i 1917 skrev en bok med tittelen soneterapi . I dette arbeidet Dr. Fitzgerald delte det han hadde oppdaget i sin praksis . Han lærte at ved å legge press på tuppen av hver finger med klemmer eller gummistrikk det resulterte i en bedøvelse innvirkning på pasientens nerver . Dette tillot ham å gjøre mindre kirurgi uten bruk av bedøvelse . Han delte kroppen opp i like store soner , og et problemområde i en bestemt sone hadde en refleks i en tilsvarende sone av foot.In 1930-tallet en fysioterapeut som heter Eunice Ingham begynte å studere og videreutvikle foten refleology . Eunice er kreditert med å skape foten diagram som kartlegger kroppen for refleksologi poeng , og er også hyllet av noen som pioneren av moderne refleksologi .
Funksjon

bryte ned prosessen med fotsoneterapi gir bedre innsikt i hvordan den fungerer i helbredelsesprosessen . Trykk påføres på de tilsvarende trykksensorer i hver fot . Når anvendt på et passende stadium , trykket fører til endringer i nivåene av kroppslig spenning. Tension er antatt å være ansvarlig for utbruddet av 75 % av sykdommer . Lindrende at spenningen i bestemte deler av kroppen gjør at blod og oksygen til å flyte fritt til målrettede områder , bringe helbredelse med det .
Fordeler

Fordelene med foten fotsoneterapi er mange. Som tidligere nevnt , er en stor fordel reduksjon av stress i kroppen , og de ​​sykdommer som stresset produserer. Ikke bare i slag stress-relaterte sykdommer , gjenoppretter den likevekt og den naturlige balanse i kroppen . Det stimulerer flyten av blod og lymfe sirkulasjon som hjelpemidler i spyling av giftstoffer ut av kroppen .
Misforståelse

Foot refleksologi blir ofte forvekslet med fotmassasje . Mens prosessen kan ligne massasje , teknikken er faktisk en av stimulere spesifikke trykkpunkter . Fordi det er forskjellig fra massasje teknikk , de som praktiserer fotsoneterapi er unntatt fra de nødvendige " Massasje Terapeut " legitimasjon . Selv om det ikke er noen legitimasjonskrav til fots reflexologists , kan du finne praktisere reflexologists som er utdannet og sertifisert i spesifikke metoder . Alltid gjøre reasearch før du velger en utøver .
Expert Insight
p Hvis du er interessert i å gjøre din egen fotsoneterapi , det er mange ressurser tilgjengelig for individuelle studier og trening . Studier kan gjøres via fjernundervisning eller gjennom en av mange seminarer som tilbys over hele landet på en jevnlig basis .