De beste måtene å ta Nettle

Brennesle er en urt som har vært brukt siden middelalderens Europa . Det har blitt forsket på og bevist effektiv på å lindre symptomer fra forhold som urinveisinfeksjoner , høysnue og prostataproblemer . Å bestemme hva som er den beste metoden for å ta nesle avhenger av symptomene . Rådfør deg med lege dersom du er usikker eller følge produktets instruksjoner . Allergi

Ta 300 mg frysetørket brennesle to ganger om dagen i kapselform . Ifølge Langone Medical Center , har dette beløpet blitt studert og vist seg å være effektiv ved behandling av sesongmessige allergier som høysnue .
Prostata

benign prostatahyperplasi ( BPH ) er behandlet med brennesle i europeiske land og er spesielt effektiv når det tas med så Palmetto . Ta 3 til 4 gram tørkede blader i kapselform , tre ganger om dagen .
Blødning

Bland like deler av brennesle , timian , grapevine og galangal og bruke det topically til sår for å stoppe blødning . Disse urtene virker sammen som en effektiv blodproppen.
Urinveisinfeksjoner

Hell 3/4 kopp kokende vann over 4 ts . av tørkede blader og bratt for 4 minutter å lage en te . Drikk fire kopper om dagen for å bidra til å forbedre urinveisinfeksjonsymptomer . Dette fungerer enda bedre når den kombineres med vitamin C og tranebærjuice .