De sannheter av Acai Berry

Det ser ut til å skje i sykluser : en lite kjent frukt , rot eller bær , dyrket høy i åsene i et eksotisk land vises på markedet med påstander om at den bekjemper alt fra hjertesykdommer til kreft . Snart er det spioneringen som et mirakel elixir som vil få deg til å miste vekt og gjenopprette tapte ungdom . Dette er den type skudd som har fulgt den açaí bær , en liten , lilla frukt som finnes i den brasilianske regnskogen . Antall online annonser falbyr sine avgiftning og anti - aging egenskaper kan være overveldende, og det er ofte vanskelig å filtrere ut sannhet fra fiksjon . Origins

acai Berry er lilla i fargen og vokser høyt oppe i açaí palmer funnet i jungelen i Sør-Amerika . Det blir ofte beskrevet som drue -lignende og var relativt ukjent i USA frem til 2001 da den ble introdusert av to amerikanere som hadde kommet over det i Brasil . Disse gründere snudde det til et vellykket produkt - en energidrikk som består av mashed opp açaí blandet med guarana sirup .
Mulige fordeler

Ifølge Mayo Clinic , den açaí bær kan gi fiber , gunstig fett og antioksidanter . Men merk deg , disse er også egenskapene til mange bær og frukt dyrket lokalt som du kan kjøpe på supermarked for langt mindre penger . The Mayo Clinic påpeker at det er mange frukter som gir antioksidanter samt andre viktige næringsstoffer som ikke finnes i acai bær . Et balansert kosthold med en rekke fuits og grønnsaker er nødvendig for å opprettholde optimal helse .
Hype og krav

Mange har hevdet at acai bær er en supermat som kan hjelpe med et bredt spekter av helseproblemer . Disse inkluderer erektil dysfunksjon , vekttap, cancer og artritt. I tillegg , hvis du ikke lider av noen sykdom , kan erstatnings utvide til å avgifte kroppen din og en generell forbedring i helsen generelt . Men, som nevnt ved Mayo Clinic , har det ikke vært mye forskning gjort på Acai bær og ingen av disse påstandene har blitt vitenskapelig bevist . De forblir , i beste fall , hevder av folk som prøver å selge sin açaí produkter. Som tilfellet er med mange rart produkter , hvis det høres for godt til å være sant , er det sannsynligvis det.
Produkter

Acai kan spises rå, men det er tilgjengelig i en rekke andre former, inkludert juice , smoothies , gelé , iskrem , energidrikker og tablettform . " The New York Times " bemerket at i 2004 var det fire nye mat og drikke produkter som er oppført açaí som en ingrediens. Av 2008 , 53 nye produkter laget med acai Berry ble introdusert til det amerikanske markedet og forskning viser at året var det mer enn $ 106 millioner dollar i omsetning av acai -relaterte produkter . I 2010 så Federal Trade Commission til at flere selskaper markedsføring Acai Berry produkter - inkludert kolon renset og andre kosttilskudd - ble forhindret fra å fortsette en påstått svindel som involverer villedende reklame og tvilsomme fakturering praksis
<. br >