Hva er farene ved Adaptogenic Urter

? Adaptogenic er en løst definert begrep brukt på en urt eller urte produkt brukt medisinsk for å redusere stress, styrke immunforsvaret og forbedre helsen. Fordi uttrykket refererer ikke til en vitenskapelig beskrevet gruppe av urter med lignende sammensetning , kan pasientene bli forvirret med hensyn til effektivitet eller bruk av en spesiell adaptogen . Disse urtene sjelden føre til alvorlige problemer , men deres vage løfter om medisinske fordeler kan føre til en forsømmelse av riktig stell og en over -avhengighet av udokumenterte metoder . Vanlige bivirkninger

Mange adaptogenic liste urter bivirkninger som angst , racing hjerte og rød hud . Få har forferdelige kjente bivirkninger , men det er best å undersøke hver urt individuelt siden de alle har sine egne effekter . Ginseng kan føre til magesmerter og søvnmangel , for eksempel. Fordi adaptogens er ment å nøytralisere og normalisere kroppens funksjoner , kan du merke ubehag fra bivirkninger mer enn lettelse fra de opprinnelige symptomene .
Allergiske reaksjoner arkiv

Noen adaptogenic kosttilskudd er laget av vanlige urter og kosttilskudd kjent for vestlig medisin i lang tid , slik som lakris, ginseng og maca rot. Men du kan være uvitende om en mulig allergi mot et relativt obskure urt som Fumaria indica eller Rhodiola ekstrakt . Noen forstyrre vanlige medisiner ; noni juice kan påvirke warfarin effektivitet , for eksempel. Av denne grunn er det best å oppsøke lege , lese ingredienslisten og starte med en liten dose for å måle din reaksjon .

Toxicity arkiv

Adaptogens er ofte antatt å redusere giftstoffer i blod eller i andre deler av kroppen, men hver urt har sin egen forsvinnende liten mengde av toksisitet. Å forårsake magesmerter eller andre helseproblemer , vil du sannsynligvis nødt til å innta en ekstremt høy dose av adaptogen . Men , dersom det tas i store mengder , på tom mage eller uten nok hydrering , kan en urte supplement forårsake smerter eller sykdom på grunn av sin naturlige komponenter .
Behandling av alvorlig sykdom

Pasienter med alvorlige helseproblemer som diabetes eller kreft har rapportert mange positive resultater fra adaptogenic urter . Leger anbefaler at uavhengig av urte fordeler , bør en pasient fortsette å sjekke inn med allmennleger for regelmessige kontroller og eventuelle adaptogen mangler full medisinsk evaluering bør diskuteres med lege i tilfelle av farlige interaksjoner . For eksempel , National Institutes of Health rapporterte i 2000 at johannesurt , en annen form for supplement , reduserer effekten av medisiner gitt til HIV-pasienter .