En av de mest brukte ingrediensene i rensing kits eller detox drikker er psyllium frø . Smøre fiber som utvides utover den opprinnelige størrelsen ved inntak , fungerer psyllium frø som litt av et vakuum på mage-tarmkanalen ved å feie langs giftstoffer og avfall og bidrar til å eliminere dem fra kroppen . Psyllium frø fremmer også en følelse av fylde , noe som bidrar til å dempe appetitten og fremme effektiv rensing .
Milk Thistle Seed
Milk tistel frø er en viktig urt for å hjelpe leveren bryter ned skadelige stoffer , som for eksempel alkohol eller kjemikalier . Milk tistel frø er en naturlig antioksidant og kan stimulere proteinsyntesen . Siden det hjelper å beskytte og hjelpe de viktigste avgiftning organer i kroppen , er melk tistel frø ansett som en viktig urt for alle interne rens .
Yucca Root
Yucca roten er kjent for å bidra til å bryte ned organisk avfall i kroppen. Det bidrar til å gjenopprette normale kroppsfunksjoner ved å hjelpe stoffskiftet , noe som hjelper kroppen å beholde næringsstoffer og eliminere skadelige stoffer . Som en tarmrens , øker yucca root eliminering av gastrointestinal avfall og også renser blodet .
Ginger Root
Ingefær er et kraftig hjelpemiddel for fordøyelsen og lettelser intestinal plager ved å slappe muskler og øker blodtilførselen . Siden avgiftning kan være irriterende for tarmer , er ingefær en god detox urt å bruke for alle rens . Det kan også lette vanlige symptomer forbundet med rensing , slik som magekramper og gass .
Urter Alternativ medisin