Acai Juice bivirkninger

Acai juice er laget av et lilla bær som vokser på acai tre hører hjemme i regnskogene i Sør-Amerika . Acai juice selges som en " super - mat" eller et mirakel mat som er i stand til å forbedre helse og kurere sykdommer som høyt kolesterol , kreft , leddgikt og erektil dysfunksjon . Ifølge Mayo Clinic, den eneste kjente positive eller negative bivirkninger av acai er de samme typer bivirkninger er vanlige i de fleste bær . Sukkerinnhold

Noen acai juice inneholder en høy mengde sukker som kan forårsake uønskede bivirkninger . Acai juice inneholder naturlig sukker fordi det er laget av frukt . Pure acai juice har ca 3 g sukker . Imidlertid er mange acai safter blandes med andre safter med høyt fruktosemaissirup, og kan ha et sukkerinnhold så høyt som 30 g . Les etiketten på noe acai juice før du kjøper den , spesielt hvis du ser på din sukkerinntak . Personer med diabetes trenger å overvåke sine sukker og bør ta hensyn til dette når man drikker acai juice.
Allergi

Noen mennesker kan oppleve en allergisk reaksjon på acai juice , spesielt de som allerede er allergisk mot bær eller pollen . Symptomer på en allergisk reaksjon kan manifestere seg i en hud utslett , slik som elveblest . Andre mulige allergiske reaksjoner kan være gastrointestinale problemer , nysing , hoste eller kløende rennende øyne . Det er mulig å utvikle en allergisk reaksjon på acai berry juice ligner utslett utvikles fra å drikke saften av andre typer bær .
Diaré

Acai berry juice er helt naturlig , men som med mange fruktjuicer kan forårsake diaré hos noen mennesker , spesielt hvis konsumert i overkant. Å drikke acai juice er lik drikke sviske juice. Diaré forårsaket av å drikke for mye acai juice går som regel i løpet av noen timer til et par dager . Det er best å slutte å drikke acai juice hvis du opplever diaré som ikke avtar .
Fordeler

Når folk flest tenker på bivirkninger , tenker de på negative , men acai juice har mange positive bivirkninger også . Noen gunstige bivirkninger av acai er fiber den gir og de ​​antioxidant kvaliteter av Acai Berry . Fiber er bra for fordøyelsessystemetog ditt hjerte helse . Den antioksidanter i Acai juice avgifte kroppen og nøytralisere frie radikaler som kan forårsake kreft og hjertesykdommer . Å drikke acai juice har fordeler svært lik juice laget av granatepler, blåbær eller rødvin.