Hvordan Gurgle med sesamolje

sesamolje brukes til mer enn bare matlaging . Den kan også brukes til å trekke olje , et naturlig middel for rensing av munnen, tannkjøttet og styrke tegning toksiner ut av kroppen . Den sesamoljegargled i munnen, men det må gjøres på riktig måte for å motta de fleste helsefordeler. Du trenger
1 ss . sesamolje
Varmt vann
Salt
Varmtvann
Dish såpe på
Vis flere instruksjoner
en

Place 1 ss . sesamolje i munnen og begynner swishing den rundt .
to

Skyv sesamolje gjennom tennene og rundt tannkjøttet . Bøy hodet bakover og gurgle . Fortsett å gjøre dette i 15 til 20 minutter .
3

Spit sesamoljei vasken . Skyll straks munnen med en kopp varmt saltvann . Spytte salt vann inn i vasken .
4

Skyll vasken med varmt vann og oppvaskmiddel . Den sesamolje kan bygge opp i rørene , så det er best å spyle rørene etter hvert bruk .