Hva leger ikke vil du skal vite om Menopause

Menopause er en del av den naturlige progresjon av en kvinnes liv . Dessverre , mange leger vise overgangsalder som en sykdom og behandle symptomene med reseptbelagte legemidler og hormon erstatning terapi . De trenger ikke fortelle sine pasienter at det er mange naturlige urter og kosttilskudd som kan behandle de ubehagelige symptomer uten de store bivirkninger av foreskrevet behandling . Historie

kvinner har gått gjennom overgangsalderen i tusenvis av år . Inntil det 20. århundre , de fleste kvinner tok vare på seg selv gjennom endring av livet eller konsultert med en " klok kvinne " som allerede hadde vært gjennom prosessen . Kvinner tok en rekke urter , spiste visse matvarer og tilpasset deres livsstil til endring av livsprosessen var fullført.
Betydningen

Ifølge Dr. Christiane Northrup i hennes boken " kvinners kropper , kvinner Wisdom , " leger blir undervist i skolen og senere i seminarer for å behandle overgangsalder og perimenopause som en sykdom av aldring . På grunn av dette , mange kvinner frykter denne gang i livet i stedet for å omfavne endring og læring for å holde kroppen sunn og passform uten rusmidler .
Effekter

de fleste kvinner går inn i overgangsalderen prosessen et sted mellom 45 og 55 år . det er i denne tiden at mange leger oppmuntre til en kvinne å starte hormonbehandling ( eller HRT ) . Hormonbehandling har vært knyttet til brystkreft i et bredt spekter av studier , inkludert en publisert i Journal of America Medical Associations (JAMA 1991 ; 266:1362 ) . Mens HRT kan redusere symptomer på overgangsalder , kan belønningen fikk ikke være verdt risikoen . Enhver HRT program bør individualiseres med hver enkelte kvinnes behov og ikke et generisk one-size- fits-all -programmet , ifølge Dr. Northrup .
Hensyn

hennes serie , " Wise Woman Herbal " susun S. Weed hevder urter som Black cohosh , Motherwort og Vitex kan hjelpe behandle symptomer som hetetokter , nattesvette og irritabilitet . Tilsetting av soya i kostholdet kan hjelpe med østrogen ubalanse , som soya inneholder isoflavoner som etterligner menneskelig østrogen . Kalsium og vitamin D-tilskudd sammen med soya matvarer kan også bidra til å holde skjelettet sterkt og mer motstandsdyktig mot brudd. Wild yam kan tas som en erstatning for progesteron og det er andre naturlige progesteron produkter tilgjengelig på helsekostbutikker og apotek .
Misforståelse

Mange kvinner vet ikke at Premarin , den ledende østrogenbehandling , er faktisk laget fra urinen til gravide hopper . For mange år leger og de ​​farmasøytiske selskapene holdt denne informasjonen fra kvinner . Mens det nå er syntetisk østrogen erstatninger , er Premarin fortsatt ofte foreskrevet for kvinner i overgangsalderen .
Forebygging /løsning

Før du starter noen behandling for overgangsalder , en kvinne bør ha en ærlig diskusjon med legen sin om hva hun forskrivning og hvorfor . Kvinner bør også ta deg tid til forskning nye gjennombrudd og diskutere alternative metoder med sine helsepersonell . Hvis legen din nekter å diskutere årsaker og alternativer , søke en ny mening .
Expert Insight
p Det finnes en rekke bøker på markedet som kan hjelpe en kvinne om menopausal år . Dr. Christiane Northrup har skrevet " The Wisdom of Menopause " og " kvinners kropper , kvinner visdom . " Naturopath Tori Hudson , ND har skrevet "Kvinners Encyclopedia of Natural Medicine" og susun Weed har en uttømmende bok , " The Wise Woman Guide til menopausal år . " Alle disse bøkene kan kjøpes hos din lokale bokhandel eller bestilles online fra Amazon eller andre forhandlere .