Bruker for Pine Nut Oil

Pine nøtteolje er en presset olje som er hentet fra ulike typer pinjekjerner . Denne litt flavored olje har mange bruksområder , både på kjøkkenet og medisinsk. Hvis du er interessert i furu nøtteolje , lære om er mange bruksområder kan hjelpe deg til å sette denne oljen til å jobbe for deg, uansett hva ditt behov måtte være . Fordøyelses Hjelp

Takket være antioksidanter som finnes i furu nøtteolje , har det vist seg å bidra til å lindre fordøyelsesproblemer, som urolig mage, fordøyelsesbesvær og halsbrann , og kan bidra til å regulere en problemafordøyelseskanalen. Prøv og innlemme pinjekjerner olje i en eller flere av dine måltider om dagen , eller ta en teskje av det kort tid før du spiser et måltid for å få fordøyelsessystemetfungerer bra .
Appetitt kontroll

grunn av sin pinolenic syreinnhold , er pinjekjerner olje en effektiv appetitt suppressor . Pinolenic syre løfter nivåer av kolecystokinin , et hormon som styrer appetitten i hjernen som i sin tur bidrar til å undertrykke appetitt . Tar ca 3 gram pinjekjerner olje kan bidra til å kontrollere appetitten for tre til fire timer , eller du kan inkludere det i dietten din som bruker det som en salat dressing base eller erstatte andre matoljer med det .


Fukte

Pine nøtteolje kan også være en god ukentlig eller bi - ukentlig hår behandling for å hjelpe legge ekstra fuktighet og glans til håret . Påfør oljen for å rense , fuktig hår som ikke har vært betinget og la på i omtrent en time , skyll og nyte litt ekstra glans . Du kan også bruke den til å fukte neglebåndene også.
Leddsmerter Remedy
p Hvis du har leddgikt eller andre felles plager , kan pinjekjerner lindre smerter relatert til slike spørsmål . Med en struktur nær det av kortison , et populært leddgikt behandling , kan pinjekjerner olje gi resultater som ligner på kortison . Gni inn i huden på det området av smerte i milde bevegelser for å lindre smerte . For ekstra lettelse , kan du selv varme opp olje i mikrobølgeovnen i 15 sekunder eller så, og gni i den varme oljen .
Culinary Flavor

Pine nøtteolje har en antall bruk på kjøkkenet . Bruk oljen til å koke grønnsaker og kjøtt for å legge til en mild mutter smak . Bruk den i pesto eller hummus og pare med pitabrød , eller legge noen urter til det og bruke det som en olje dukkert for brød . Bruk den alene eller blande seg med andre matoljer som skal brukes når matlaging pasta , eller du kan bruke den som en marinade base for kjøtt .