Ta ca en halvliter vann til en langsom koke på komfyren toppen . Fjern vannet fra ovnen .
To
Drop 05:56 dråper camphor olje i oppvarmet vann og rør det sakte med en skje til jevnt spre oljen gjennom vannet .
3
Fordyp en vaskeklut i oppvarmet vann og kamfer olje blanding , mette kluten . Vri vaskeklut ut for å bli kvitt overflødig vann .
4
Legg den våt vaskeklut over brystene .
5
Pakk komprimere tett til kroppen , ved hjelp av en elastisk bandasje eller plast seg vikle å holde den på plass .
6
Endre komprimere når den når kroppstemperatur , komprimerer holde på i minst en time . Gjør dette både i morgen og kveld i en uke .
Urter Alternativ medisin
Hvordan bruke bare vann i My Nebulizer