Maca Powder &Menopause

Maca rot pulver er en adaptogenic urt . Dette betyr at det hjelper kroppen å tilpasse seg stress, hjelpe til med produksjon og vedlikehold av optimale nivåer av hormoner . Maca rot er dyrket i den peruanske fjellene . Urt blir ofte tatt som en vitalitet tonic og er nyttig i behandling av hormonelle forstyrrelser og menopause. Næringsstoffer i Maca Powder

Maca pulver er en rik kilde til næringsstoffer som jod , tiamin , vitamin C , riboflavin og kalsium .
Maca Powder og postmenopausale kvinner

Maca pulver er gunstig for kvinner i overgangsalderen fordi det stimulerer eggstokkene og binyrene til å skille ut tilstrekkelige mengder av sine hormoner .

Maca powder Effects

Maca pulver kan hjelpe lindre hetetokter , tørrhet og irritabilitet vaginal . Maca kan også øke libido hos begge menopausale og postmenopausale kvinner.
Dosering

menopausale kvinner bør ta mellom 500 milligram og 2000 milligram av maca rot pulver daglig .

advarsler
p Det er ingen kjente bivirkninger til maca rot pulver , men postmenopausale kvinner som aldri har brukt urten før bør bruke lavere doser inntil kroppen har aklimatisert det .