Hvitløk Rettsmidler for Pain & Leddgikt

Det smaker godt i tomatsausog hummus , men hvitløk har mange flere bruksområder enn en smakstilsetning i din favoritt mat . Sivilisasjoner over hele verden har brukt hvitløk å skremme bort onde ånder og helbrede alle typer plager hundrevis av år før moderne medisiner ble oppfunnet . Hvitløk har vist seg å ha en kraftig virkning på immunsystemet , og kan brukes som en anti -inflammatorisk, noe som betyr at det er perfekt for å lindre smerte og stivhet som kommer fra arthritis. Hvitløk tinktur
Sunn hender

skjær er en konsentrert urtemedisin som er laget av soaking en plante eller urt i olje eller alkohol for å trekke ut alle de helbredende elementene . Du kan lage din egen hvitløk skjær ved å trekke ca 40 fedd fersk hvitløk og deretter dicing eller knuse dem . Sett oppmalt hvitløk i en glasskrukke , og dekke den med 80 - til 100 - bevis korn alkohol . La blandingen sitte i forseglet krukke for rundt 20 dager , rister det en gang hver dag . Når den er fullført , kan du legge til 15 til 20 dråper til et lite glass vann og drikk det en gang om dagen , før måltider , etter en måned .
Hvitløk Spread

du kan innta hvitløk i en rekke måter . Hvis du liker den sterke smaken av hvitløk allerede , kan en lime eller spredning være en morsom måte å live opp et måltid og lindre leddgikt symptomer . Ta 10 til 20 fedd fersk hvitløk og hakke dem med en skarp kniv . Lett stek den fersk hvitløk i avklart smør eller olivenolje før du legger det til en food prosessor hvor det er malt i en lime . Tilsett salt og pepper etter smak . Hold denne spredningen i en forseglet glasskrukke , og bruke rikelig til brød og stivelse .
Garlic Oil
p Hvis du heller ikke spise fersk hvitløk direkte , kan du lage hvitløksolje . Dette kan brukes i matlaging , eller gnis direkte på leddene som opplever leddgikt smerte . Ta ca 20 fedd fersk , skrelt hvitløk , og senk dem i en glasskrukke fylt med ca 4 kopper extra virgin olivenolje . La hvitløk til bratt i olivenolje for rundt 10 til 15 dager før strai ut hvitløken , som fortsatt kan brukes i matlaging . Forsegle glasset , og lagre på et kjølig og tørt sted . Gni olje , etter behov , på ledd som er stive eller smertefull .
Hvitløk piller
p Hvis du lider av arthritics og er ute etter en rask måte å legge hvitløk til kosthold , hvitløk piller og tabletter er tilgjengelig fra mange naturlige matvarer og vitamin butikker . Pass på å kjøpe en lukt variasjon eller ta dem på full mage , eller du kan utvikle hvitløk ånde .