Mange avspenningsteknikker som meditasjon og yoga er nyttige i stressreduksjon. Dette kan bidra til å lette symptomene av multippelt myelom og bivirkninger av flere konvensjonelle behandlinger . Massasje terapi kan også brukes til avslapning og lindring fra angst .
Akupunktur
Kjemoterapi og kirurgi for kreft kan føre til smerter , tretthet , kvalme og oppkast . Studier viser at akupunktur kan bidra til reduksjon av slike bivirkninger . Søvnløshet og muskelsmerter er ofte symptomer på multippel myelom som kan lindres med akupunktur .
Aromaterapi
Bruken av essensielle oljer er oftest relatert til stress lindring og forbedring av humør . Da tas internt , kan noen essensielle oljer som grapefrukt og sitron har evnen til å stimulere immunforsvaret .
Herbal Therapy
Mange urter tout muligheten til å hjelpe til immunitet. Studier pågår for å analysere gurkemeie spesielt for sin positive virkning på myelomatose . Noen kilder mener det kan stoppe spredningen av kreft ved å utløse apoptose , eller programmert celledød , innenfor kreftcellene .
Advarsler arkiv
Personer med multippel myelom bør ikke forbruke melatonin på grunn av sin virkning på immunitet. Forsiktighet bør utvises ved bruk av kalsium for å forebygge hyperkalsemi . Ikke bruke eteriske oljer eller urter uten å diskutere sine effekter og kontraindikasjoner med en helsearbeider som de kan samhandle med noen reseptbelagte medisiner . Ikke alle essensielle oljer er trygge for internt bruk .