De vanligste bivirkningene av curcumin typisk positur ingen langsiktige helseeffekter og involvere magen , som kvalme og oppkast , melder RxList . Noen mennesker utvikler milde utslett fra berøre curcumin .
Dosering
Anbefalt dose av curcumin for bruk som et supplement er 1 til 3 g av pulverisert rot per dag eller 30 til 90 dråper flytende ekstrakt per dag , melder University of Maryland Medical Center. Tar mer enn anbefalt mengde utgjør en risiko for magesår og lett blåmerker eller blødninger , spesielt hvis du bruker urten på slike nivåer i måneder eller år .
Drug Interactions
Når tatt med blodfortynnende eller anti - clotting medisiner , øker curcumin risikoen for å utvikle langvarig blødning etter en skade eller operasjon , forklarer RxList . Medisiner som curcumin kan påvirke inkluderer aspirin , klopidogrel , diklofenak , ibuprofen , naproxen , dalteparin , enoxaparin , heparin og warfarin .
Allergiske Reaksjoner
Noen pasienter utvikler alvorlige allergiske reaksjoner til curcumin , forårsaker kortpustethet, brystsmerter og hevelse i ansikt , tunge , svelg eller ekstremiteter , advarer Legens Desktop Reference .
Hensyn
Fordi dens virkninger på fosterutvikling er ikke kjent , unngå å bruke curcumin som et supplement hvis du er gravid eller ammende. Hvis du har en historie med galleblæresykdom, gallestein , blokkerte galleganger eller diabetes , kan det ikke være trygt for deg å bruke curcumin medicinally , advarer University of Maryland Medical Center .
Urter Alternativ medisin