Kanel inneholder mangan , kostfiber , jern og kalsium . Mangan er det mest fremtredende næringsstoffet , og er bra for benhelse og metabolisme. En viktig derivat av kanel er MHCP ( methylhydroxychalcone polymer) , som øker kroppens følsomhet for insulin .
Anti-inflammatoriske egenskaper
Kanel er tenkt å fungere som en anti - inflammatorisk . Det kan redusere muskel -og leddsmerter , spesielt smerter knyttet til leddgikt . Det kan også bidra til å redusere hodepine . Kanel har også blitt brukt til å stoppe overdreven blødning .
Diabetes Behandling
Kanel kan hjelpe diabetikere kontrollere blodsukkeret . Tar kaneltilskuddkan redusere mengden av insulin diabetikere trenger, spesielt de med type 2 diabetes . I et USDA forskningsprosjekt om fordelene med kanel , ble det funnet at visse forbindelser (kalt polyfenoliske polymerer - som ligner på MHCP ) kunne øke sukker metabolismen av fettceller med så mye som 20 ganger . Funksjonsfeil sukker og fett metabolisme er en medvirkende faktor til utvikling av type 2 diabetes , så forskerne mener kanel kan bidra til å redusere denne risikoen . Disse forbindelsene kan også forbedre insulinreseptorer, noe som gjør dem mer følsomme for insulin absorpsjon og utnyttelse .
Andre fordeler
Mange tror kanel kan hjelpe hjelper fordøyelsen , spesielt kvalme , oppkast og fordøyelsesbesvær . Noen kvinner bruker det som en smerte redusering under menstruasjonene . The fiber og kalsium i kanel er nyttig for å redusere risikoen for hjertesykdom .
Urter Alternativ medisin