Hva er den goji Berry Good For

Navnet goji berry refererer til to relaterte fruiting planter - Lycium barbarum og Lycium chinense - klassifisert i solanaceae familien ? . Disse plantene er like i egenskaper , og brukes i alternativ medisin og i mat . Alternativ medisin: Herding

Tradisjonelt goji berry brukes til å behandle sykdommer som diabetes , kreft , immunsvikt , hyperlipidemi , mannlig infertilitet , trombose og øyeproblemer
. alternativ medisin: Helse Enhancer
p Det er også brukt som et anti - aging substans , beroligende , tørstedrikk , blod nourisher , og som en lever, lunge og nyre tonic
<. br>
Modern Medicine

Ifølge Drugs.com goji bær kan være en antioksidant , immun - enhancer og hypoglycemic , samt å ha leveren , nevrologiske og øye beskytte egenskaper .

ernæring

Ifølge The Daily Plate , 40 gram goji bær inneholder følgende mengder ernæring basert på det anbefalte daglige rasjon ( RDA ) : 150 kalorier , 20 prosent Vitamin A , 10 prosent vitamin C , 10 prosent protein , 4 prosent fiber og 8 prosent jern .
Mat

Orange - rød goji bær er brukt i yoghurt , frokostblandinger, smoothies , bakt varer og trail mix . Bladene brukes til å lage te .