Hva er de helsemessige fordeler av Pine Nut Oil

? Pinjekjerner er utledet fra kongler som vokser på furutrær. Den høye protein nøtter kommer fra befruktede kvinnelige kongler . Pinjekjerner har vært brukt i århundrer som en matkilde , og er fortsatt brukes i italiensk pesto og tyrkiske retter . Olje fra furu mutteren er i dag markedsført som et kosttilskudd for å undertrykke appetitt og som en antioksidant . Pine Nut Oil og appetitt undertrykkelse

Ifølge dagens - kvinner - og - health.com , pinjekjerner er den eneste kilden til pinoleic syre . Pinoleic syre antas å redusere appetitten og stimulere hormoner .
Pine Nut Oil og Cholestrol

Pinoleic syre påvirker også low- density lipoprotein , som påvirker nivået av kolesterol i kroppen .
Pine Nut Oil and Heart Health

Ifølge elements4health.com , inneholder pinjekjerner olje enumettet fett , magnesium , kalium og arginin . Disse fire elementene er tenkt å spille en rolle i å redusere risikoen for hjertesykdom .
Pine Nut Oil and Bone Helse

Pine nøtteolje inneholder vitamin D , noe som forbedrer kroppens evne til å absorbere kalsium og fremmer sterke bein og tenner .
Pine Nut Oil and Blood Helse

Pine nøtteolje er en utmerket kilde til jern . Jern er viktig for dannelsen av hemoglobin , oksygen frakter komponent av blod .