Ta bukkehornkløver , noe som har vist i kliniske studier for å inneholde noen anti - diabetic egenskaper i frøene av gras .
to
Prøv asiatisk ginseng for økt insulinfrigjøring fra bukspyttkjertelen , og også for å bidra til å øke antallet insulinreseptorerpå celleoverflater . I tillegg har denne urten demonstrert direkte blod - senkende effekt og økt sirkulasjon .
3
Bruk løk og hvitløk , noe som har vist seg å hjelpe med symptomer på diabetes . De vesentlige aktive bestanddeler antas å være allyl propyl- disulfid ( APDS ) og diallyl disulfid oksyd ( allicin ) . Disse ingrediensene synes å ha betydelige blodsukkersenkendeeffekter .
4
Ta blåbær blader for å redusere risikoen for komplikasjoner som diabetisk retinopati og grå stær .
5
Ta blåbær , bladene av dem inneholder noen antidiabetiske egenskaper som er brukt som et anti- hemoragisk middel ved behandling av øyesykdommer som diabetisk retinopati .
6
bitter melon, som er klart vist i både kliniske og eksperimentelle studier for å inneholde juice ekstrakt som fører blodsukkersenkende hos diabetikere .
7
Prøv gymnema sylvestre , en urt som har vist seg å dempe suget etter søtsaker og kan bidra til å forbedre evnen til insulin til . lavere blodsukkernivået i både type 1 og type 2 diabetikere
8
Bruk stevia som søtningsmiddel; det har vist seg å ha gunstig effekt på glukose toleranse .