gurkemeie &Smerte

Gurkemeie er et krydder som har blitt konsumert i hundrevis av år , både som smakstilsetning og for sine medisinske fordeler . Bruken av gurkemeie stammer for ayurvedisk medisin i India , men har blitt populært med pasienter og helsepersonell over hele verden for å forebygge smerter . Curcumin

Gurkemeie inneholder en flavonoid kalt curcumin som har sterke anti - inflammatorisk egenskaper som kan redusere smerte .
Expert Insight

Et team av forskere ved University of Arizona , under oppsyn av dr. Janet Funk , en endokrinolog , oppdaget at rotter som fikk gurkemeie hadde mindre betennelse og hevelse i ledd når også injiseres med et stoff som indusert artritt .

Andre bruksområder

Gurkemeie er også nyttig for sunnere fordøyelse og forebygge Alzheimers sykdom , kreft og utvikling av svulster .
Angiogenese Forstyrrelse

Curcumin blokker inflammasjon , og kan forebygge utviklingen av tumorer ved å forstyrre prosessen av angiogenese , som er dannelsen av små blodkar for å mate tumorer. Angiogenese kan også indusere betennelse .
Dose

For smertelindring , bør du ta minst 1200 mg gurkemeie daglig . Den enkleste måten å konsumere den nødvendige mengden er å supplere med kapsler av gurkemeie pulver , tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker.