Herbal Behandling for Sener

Senebetennelse oppstår når sener --- de fleksible , fibrøs vev som fester musklene til knoklene --- bli betent . Enkelte urter hjelpe prosessen med utvinning for senebetennelse ved å redusere smerter og betennelser og gi næring til sener . Helbrede denne tilstanden med fire hoved urter : johannesurt som en olje , vintergrønne olje , etterlater nesle tilførsel , oatstraw infusjon og Salomos segl som et skjær . Olje Rubs

Wintergreen olje vil fungere som et smertestillende middel i det berørte området av sener , og johannesurt olje har anti - inflammatoriske egenskaper . Bland disse to urteoljerå bruke mens du masserer det berørte området berørt . Hold området som ubevegelig som mulig for å tillate olje å trenge gjennom huden og å helbrede det ødelagte vevet. Pakk massert området med en løs bandasje for å holde den varm .

Gjenta massasje tre ganger daglig i en uke , og overvåke utviklingen. Etter den første uken , kan det skadde området krever bare en olje gni en gang om dagen --- helst om natten , når sener vil ha en sjanse til å hvile under søvn .
Tinktur

Salomos segl gjør stramme sener fleksibel og svake sener sterk . Respektert herbalist Mathew Wood beskriver det som en " søt nærings for sener , " noe som gjør det til det beste urte tonic når det kommer til healing tendinitt . Ta Salomos segl som et skjær for å høste fordelene raskt , siden den kommer inn i blodbanen direkte , utenom fordøyelsessystemet. Drikk 10 til 15 dråper tinktur blandet i et glass med vann , tre ganger daglig .

Infusjoner arkiv

Nettle blader og oatstraw begge inneholder mineraler som er nødvendige for helbredelse skadde sener --- særlig silisium . Silicon gir bindevev styrke og stabilitet , som kreves for å rehabilitere sener og forebygge fremtidige skader . Fyll en 1 - liter krukke med kokende vann og bratte 1 oz . av enten urt i fire timer eller over natten . Sil urtene og drikke hele dagen . Annenhver dag , tar brennesle infusjon en dag og oatstraw infusjon neste , bruker alltid tørre urter for denne metoden . På toppen av å hjelpe helbrede sener , vil disse infusjoner næring til hele kroppen .