Starte en periode tidlig , eller pre - poning en periode , er gjort av ulike grunner . Det kan være å bekrefte at du ikke er gravid , eller fordi du ikke ønsker å ha mensen for en bestemt anledning . Pre- poning en periode kan vanligvis kun gjøres nær tidspunktet for den normale periode . Vanligvis visse tegn og symptomer oppstår om en uke før en periode er ment å starte . Men noen ganger perioder kan være svært sporadisk , spesielt når bare inngåelse av puberteten . Noen tegn og symptomer som en periode er forestående er kramper , oppblåsthet , ømme bryster , væskeansamlinger , økt sult og noen ganger akne .
Pre - poning Løpetid rettsmidler
kan starte en periode tidlig ved å holde en sunn vekt , delta i normal trening , redusere stress , få masse hvile og spise masse papaya . Andre periode indusere inkluderer blande rødt salvie , afrikansk safran , kamille , sitronmelisse , elecampane , persille og basilikum sammen til en te . Drikk en kopp av denne blandingen hver tredje time eller så . Du kan også forhånds pone en periode ved å kombinere 1/4 ts . av ingefær med ryllik , rosmarin , motherwort , burot , falsk vendelrot , southern , timian , efedrin , kvann og gentian til en te og drikker det . En annen oppskrift kaller for Pennyroyal , klaseormedrue , blå cohosh , 6 gram av myrra , og vitamin C. Drikk denne teen fem dager før menstruasjonen er due.If ingen av de rettsmidler fungerte , og du fortsatt ikke får en periode i løpet av normal tid , kan du ha en underliggende forutsetning at du trenger å snakke med legen din om . Noen underliggende forhold som hindrer perioder er graviditet , bruk av visse medisiner , livmor arrdannelse , prevensjon , eggstokkene insuffisiens , amenoré , stress, amming , hypofyse sykdom , ekstrem trening , usunn kroppsvekt , hormonelle ubalanser, kromosomavvik , hypothalamus problemer , reproduktiv problemer eller problemer med strukturen i skjeden .