Hvordan ta Hawthorne for Helse

Hawthorne ( Crategus oxyacantha ) er også kjent som mayflower , Whitethorn og Thornapple . Det er en liten tornete tre i rosefamilien som er funnet i Europa , Nord-Afrika og Vest- Asia . Det har røde eller hvite bær som brukes medisinsk. Følgende trinn vil hjelpe deg å avgjøre hvorvidt eller ikke å ta denne herbal supplement . Instruksjoner
en

Les om den historiske bruken av Hawthorne. Nicholas Culpepper anbefales det på 17-tallet som et middel for hjertesvikt og nyrestein .
To

Se på moderne bruk av Hawthorne. Den brukes til å forbedre sirkulasjonen , senke blodtrykket og redusere kolesterolet . Store mengder kan forårsake sedasjon og svimmelhet .
3

Vurder resultatene fra moderne vitenskapelig testing av Hawthorne . En rekke kliniske studier viser Hawthorne å være effektiv i behandling av hjertesvikt .
4

Ta hawthorne bare med en lege godkjennelse hvis du har angina eller hjertearytmi , er gravid eller ammende. De bioflavonoider i Hawthorne kan øke effekten av digitalis og andre blodfortynnende medisiner .
5

Ta ikke mer enn anbefalt dose . Hawthorne ekstrakt er ofte standardisert på 1,8 prosent flavonoider og tas som to 300 mg kapsler per dag . En te kan også være forberedt med to teskjeer knuste bær per kopp kokende vann . Drikk ikke mer enn to kopper per dag .