Er melketistel eller løvetann trygt å ta mens du ammer?

Melketistel anses generelt som trygt å ta mens du ammer, men det er viktig å snakke med helsepersonell før du bruker urtetilskudd mens du ammer. Mens melketistel generelt er trygt for de fleste, kan det forårsake bivirkninger som kvalme, oppkast og diaré hos noen individer. Videre kan det potensielt samhandle med visse medisiner, inkludert antihistaminer, antikoagulantia og andre medisiner som metaboliseres av leveren. Derfor er det viktig å konsultere med helsepersonell før du tar melketistel mens du ammer for å sikre sikkerheten til både deg og babyen din.

Når det gjelder løvetann, er informasjonen om dens sikkerhet under amming begrenset. Mens løvetann ofte konsumeres som mat og generelt anses som trygg, har ikke bruken som et supplement spesifikt under amming blitt grundig studert. Noen kilder antyder at løvetann kan redusere melketilførselen; derfor anbefales det å utvise forsiktighet når du bruker det mens du ammer. Rådfør deg med helsepersonell før du tar løvetann eller andre urtetilskudd under amming er avgjørende for å sikre trivselen til deg selv og babyen din.