Sett øye på is i 20 min. intervaller starter så snart som mulig etter at du er skadet og gjenta noen få timer for de første 24 timene . Selv isbiter vil fungere , er det bedre å bruke noe som danner til din øyehulen , for eksempel en pose med frosne erter eller frosne korn . Sett en oppvaskklut mellom den frosne produkt og øyet .
To
Legg Vitamin C til kosthold for å øke hastigheten helbredelse . Øk vitamin C inntak til 1000mg om dagen til Shiner blekner bort .
3
Spis enzymer for å behandle et blått øye . Du kan finne disse tilgjengelige i kapselform i helsekostbutikk , eller du kan øke din enzym inntaket naturlig ved å forbruke ananas og papaya . Har minst en porsjon tre ganger om dagen til den sorte øyet er borte .
4
Unngå aspirin eller du kan lage din blåveis verre . Aspirin naturlig tynner ut blodet og bremser clotting prosessen . Hvis du trenger å ta en smertestillende, opt for ibuprofen i stedet .