Herbal Quit Smoking terapi

Leger kan foreskrive medisiner som vil hjelpe en vanlig røyker å slutte å røyke , men det er noen naturlige urter som kan også hjelpe folk slutte å røyke sigaretter . Oat Gress og Lobelia
p Hvis din nervøsitet fører deg til å røyke , og du synes det er vanskelig å gi det opp , kan du prøve flytende ekstrakt eller en te laget av havre halm , som har vært populær for aldre som en urtemedisin . Avenine glykosider i havre halm funksjon som svak stimulerende på sentralnervesystemet ved å øke blodstrømmen til de perifere områder av kroppen . Dette er gunstig for de som er i ferd med å sparke en vane . Den lobelia urt med sin del av lobeline fungerer som en god nikotin erstatning og vil hjelpe deg å trekke seg fra røyking vane . Men du må følge en lege eller ekspert anbefaling nøye fordi for mye av denne potente stoffet kan føre være skadelig .
Valerian og johannesurt

Søvnmangel , morgen døsighet og spenning knyttet til prosessen med å slutte å røyke kan bringes under kontroll med urte beroligende vendelrot . Spesielt i kombinasjon med urter som johannesurt , danner vendelrot et effektivt anti -beroligende , lettelser følelser av angst og frykt . En nervøs relaxant , har vendelrot å bli konsumert under oppsyn av en urte ekspert . Johannesurt kan hjelpe deg å slutte å røyke ved lettelser følelser av stress, spenninger og tristhet og øke din immunitet , respirasjon og fordøyelsesmekanismer. Den hypericin innholdet i denne urten har blomster , sammen med flavenoid glycoside innhold av anlegget , kan bidra til å løfte humøret og øke din viljestyrke til å slutte å røyke .
Andre urter

Mens urt Staphysagria vil hjelpe øke din vilje til å slutte å røyke , er tabacum kjent for å sjekke kroppens craving for tobakk . Du kan også rive frisk reddik med et par teskjeer honning og drikke det for å hjelpe deg i prosessen . Tygging på lakris eller sukkerrør stilker har også vært bra . Mens urter bukkehornkløver og timian er stor for lettelser respirasjon problemer på grunn av røyking, trykkluft laget av en blanding av sedertre , lavendel , sitron, appelsin og tea tree -ekstrakter med vann kan bidra til å dempe røyking lyster når du prøver å slutte . Urte sigaretter kan også gradvis hjelpe deg å bli kvitt røyking vane . Enten du kjøper dem i butikken eller rulle din egen med bøk tree bark , tonka bønner , lakris , salvie , rosmarin eller merian , kanskje urte versjoner av den dødelige tobakk versjonen gå en lang vei i avvenning deg fra vane .