Fordelene ved inntak av fiskeolje

fleste av fordelene ved inntak av fiskeolje er knyttet til tilstedeværelsen av omega-3 fettsyrer - som dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) - og nyttige fettsyrer , slik som alfa -linolensyre ( ALA) og gamma -linolensyre ( GLA) . Disse fiskeOljenefaktisk hentet fra vev av fet rov fisk som makrell , sjø ørret , flyndre , albacore tunfisk og laks . Optimum Mental Helse

Den lange kjeden av Omega 3 fettsyrer er viktig å opprettholde normale hjernefunksjoner . Bortsett fra økt konsentrasjon , kreativitet og hukommelse , det reduserer risikoen for å utvikle psykiske lidelser som Alzheimers og Parkinsons sykdom .
Vibrant og ungdommelig hud

Tar fiskeolje kosttilskudd korrigerer effekten av aldrende hud ved å styrke produksjonen av kollagen og elastin .
redusert risiko for kreft

fettsyrer avledet fra fiskeolje stoppe mutasjonen av friske celler til kreftceller og hemmer veksten av kreftceller eksisterende . Derfor er risikoen for å utvikle brystkreft , tykktarm og prostata kreft og andre former for kreft reduseres .
Forbedret hjertesykdommer

Fiskeolje bidrar til å forbedre blodkolesterolet og forhindrer forekomsten av hjerteinfarkt ved å opprettholde et sunt hjerte , vener og arterier .
Graviditet Advantage

Fiskeolje reduserer risikoen for tidlig fødsel . Det fremmer riktig fosterutvikling og fremmer pro - hjernens utvikling , noe som gjør sunne og smartere babyer .