Cool og sil grøtomslag etter oppvarming . Test grøtomslag med en fingertupp før du prøver å bruke det . For best resultat bruk et omslag som er varm nok til å gi lindrende varme , men ikke varmt nok til å brenne .
To
Lag en bandasje ved hjelp av en stripe av ren gasbind eller et ark og legg den på et flatt overflate. Spre grøtomslag løsning jevnt på midten av bandasjen .
3
løfte bandasje som inneholder grøtomslag løsningen forsiktig og legg den på skaden . Fest bandasjen til området ved hjelp av bandasje klipp eller en sikkerhetsnål . Hvis bandasje klipp eller sikkerhetsnåler er ikke tilgjengelig , kan tape eller plaster gi en midlertidig løsning .
4
Hold bandasjen tørr og sjekke for å sørge for at det fortsatt er sikre annenhver time . Skift bandasje og grøtomslag som nødvendig .
Urter Alternativ medisin