Meksikanske Healing Rettsmidler

meksikanske naturmedisinere , kjent som yerberas , har støttet seg på et bredt spekter av urter og naturlige ingredienser for å kurere medisinske problemer i århundrer . Mange av disse naturlige rettsmidler er enkle og rimelige alternativer som finnes i våre krydder skuffer og hager . Her er noen rettsmidler for å behandle plager , blant annet mageproblemer , forkjølelse og muskelsmerter . Å gjøre rettsmidler

Ifølge Eliseo Torres og Timothy Leighton Sawyer , forfatterne av " Healing med urter og ritualer , " Meksikanske folk rettsmidler er vanligvis urter som er brygget i te . Svakere te, eller infusjoner , er laget ved å helle varmt eller kokende vann over urtene og la dem sitte i noen minutter . Sterkere doser , kalt decoctions , typisk innebære å plassere urter i kokende vann og la dem småkoke i noen minutter . Mange urter kan brukes direkte til kutt eller sår med omslag eller som en vask . Husk at urter er kraftige , og siden hvert parti skiller seg fra hverandre er det lurt å utvise forsiktighet når du forbereder et naturlig middel .
Helbredende urter

Her er noen populære healing remedier : en

anisfrø : Grind frøene og bland dem med whiskey å berolige muskelsmerteri brystet og skuldrene . Som en infusjon , kan det lindre symptomer forårsaket av lungebetennelse , hoste eller kolikk

Kamille : . Et svakt te kan berolige nervene og hjelper fordøyelsen . Sterkere te brukes til å redusere feber . Når brygget uten vanlige additiver , slik som sitron -eller honning, kan kamille tjene som en eyewash . Tygging friske eller tørkede kvister kan også bidra til å redusere nikotin suget

Koriander : . . Grind tørkede frø for te som en kur for kvalme og diaré

Cornsilk : Te laget med cornsilk er en naturlig vanndrivende som kan bidra til å avlaste smertefull vannlating forårsaket av prostata lidelser , samt urinveis-og nyreinfeksjoner

hvitløk : . Rå hvitløk kan øke immunitet og kan bekjempe virus eller forkjølelse . Det er også sagt å kurere griner hoste , selv om du tar hvitløk kan være farlig for folk på reseptbelagte blodfortynnende

Valerian : . En te kan bidra til å lindre søvnløshet , rastløshet og muskelspasmer . Valerian er også en naturlig smertestillende .
Noen forholdsregler

Mens naturlig botemidler har en lang tradisjon , er det viktig å bruke dem klokt og unngå unødvendige risikoer . Ifølge Web MD , mest naturlige kaldt og influensa rettsmidler er ikke giftig hvis tatt i normale doser og for korte perioder av gangen . Slutt å bruke et naturlig middel hvis problemet vedvarer i mer enn tre dager , og oppsøke doctor.Do ikke bruke rettsmidler uten å snakke med legen din dersom du er gravid eller har andre medisinske tilstander , som for eksempel høyt blodtrykk eller diabetes . Også snakke med en profesjonell før du bruker et naturlig middel hvis du tar noen medisiner for å forebygge uønskede interactions.Finally , kan naturpreparater tilby kortsiktig lettelse , men se en lege for alvorlige forhold som krever medisinsk behandling .