Bruken av furu har en lang historie i tradisjonell medisin . Ifølge Dr. Maoshing Ni , i sin bok , "Secrets of Longevity , " i antikken , taoister observert at under snøvær furutrærutstilt stor vitalitet . Etter eksperimentering , de taoister funnet en bruk for alle deler av furu . Av de mange bruksområder , var en furubark te brygget for psykiske og fysiske øker. Som et resultat, har furu blitt et symbol på lang levetid i kinesisk kultur .
Bruker
Ifølge Dr. Ni , potent antioksidant i furu , Pycnogenol , beskytter vaskulære endotelceller, som utgjør slimhinnen i hjertet og blodårene, fra skade gjort av frie radikaler . Pycnogenol virker også som en anti- inflammatorisk og bidrar til å opprettholde hud -struktur. The Mayo Clinic rapporterer at Pycnogenol behandler også diabetes , ADHD , retinopati , høyt kolesterol og også hjelpemidler i blodet levrer seg .
Doser
I sin bok , " balansert Healing , "Dr. Larry Altshuler , anbefaler doser basert på tilstanden som behandles . For terapeutiske formål , er det 100 mg tatt tre ganger per dag . For retinopahy , er det 50 mg tatt tre ganger per dag . For høyt kolesterol , er det 120 mg tatt tre ganger per dag . For trening ekstrautstyr , er det 200 mg tas daglig . Dr. Ni påpeker at de samme gunstige flavonoider kan være hadde ved å spise pinjekjerner .
Bivirkninger
The Mayo Clinic rapporterer at Pycnogenol er generelt ansett som trygt når det brukes i anbefalte doser uten kjente , store bivirkninger . På denne tiden , er mye fortsatt ukjent for hvordan tillegget fungerer , og en standard dose er ennå ikke bestemt.
Klinisk Opinion
The Mayo Clinic har fastslått at Pycnogenol kan ha en fremtid i sin rolle som en antioksidant , selv om det sannsynligvis inneholder ingenting som ikke kan spises i en diett rik på frukt og grønnsaker . Pycnogenol er varemerkebeskyttet og patentert til ett selskap , Horphag Research, og som et resultat , er det sannsynlig å være dyrt produktet . I tillegg , langsiktig og godt designede studier har ennå ikke foretatt .
Advarsel
Vitaminer, mineraler og urter er alle vurdert kosttilskudd av US Food and Drug Administration ( FDA ) . Kosttilskudd vurderes som mindre risikabelt enn narkotika , og er ikke underlagt den samme kvalitetskontroll . Supplement leverandører kan gjøre helsepåstander basert på deres egen oppfatning av en studie , uten FDA godkjenning . Noen kosttilskudd kan forstyrre reseptbelagte medisiner eller over-the -counter narkotika . Du rådes til å fortelle legen din hva kosttilskudd du har tenkt å ta .
Urter Alternativ medisin