Ginger root forebygger fordøyelsesbesvær og magekramper . Det hjelper også å bryte ned protein , avgjørende for riktig muskel og vev vekst .
Senker blodtrykk
Ingefær hjelper stimulere sirkulasjonen av blod gjennom kroppen . Dette fungerer for å senke blodtrykket nivåer og slappe av sirkulasjonssystemet .
Kvalme Relief
Ingefær kan hjelpe lindre kvalme og urolig mage skyldes reisesyke , matforgiftning eller morgenkvalme . Det beroliger magen , senke nivået av syre inne .
Senker kolesterol
Ingefær kan bidra til å senke nivået av LDL -kolesterol ( dårlig kolesterol ) i blodet .
sår Relief
Ginger root kan lindre smerter sår i hele fordøyelseskanalen . Det fungerer å belegge sår , hjelpe i sin healing mens hindre ytterligere irritasjon .
Antiinflammatoriske
ingefærrot fungerer som en anti - inflammatorisk , bidrar til å avlaste påvirker av slike problemer som leddgikt . Det kan også bidra til å stoppe utbruddet av forkjølelse og influensa .