hyllebær &Elderflower

Også kjent som den eldste, hyllebær og svart eldste, er den europeiske eldre et tre eller busk som vokser i hele Europa og USA . Dens bær og blomster antas å holde medisinske egenskaper , som brukes i healing en rekke plager . Effekter

Historisk sett har folk brukt bær og blomster av eldre anlegg for å behandle hoste , infeksjoner og hudsykdommer . I dag er hyllebær og elderflowers brukes til å behandle influensa , forstoppelse og bakteriell bihulebetennelse , ifølge US National Library of Medicine . The University of Maryland Medical Center ( UMM ) hevder også at den eldre anlegg kan bidra til å lette hevelse og lindre lunger .

Hensyn

Hyllebær kan indusere alvorlige magereaksjoner, ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin . For å unngå toksiske reaksjoner , bør ukokt og umodne hyllebær ikke bli fortært .
Warning

UMM advarer at elderflowers fungere som et vanndrivende . Unngå å kombinere elderflowers og bær med medisiner som hydrochlorthiazide ( HydroDIURIL ) , amilorid ( Midamor ) , bumetanide ( Bumex ) og andre legemidler som øker urinering . Ta kontakt med helsepersonell før du tar dette eller andre kosttilskudd .