Sitronmelisse , en urt av mynte familien , kan tas som en te å hjelpe regulere skjoldbruskkjertelen . Det antas å hemme opptaket av skjoldbrusk hormoner , noe som gjør det til et utmerket verktøy for hypertyreose .
Unngå sentralstimulerende
Thyreoideahormoner kan øke aktiviteten i nervesystemet , og sentralstimulerende stoffer som koffein og nikotin kan forverre symptomene .
antioksidanter
bruken av antioksidanter for å hjelpe administrere overflødig skjoldbrusk hormoner i blodet har vist noen lover . Kosttilskudd som vitamin C og grønn te ( uten koffein ) kan bli tatt for dette formålet
Endringer i kostholdet
Noen matvarer - . Inkludert kål , spinat , brokkoli , soyabønner , meieriprodukter og hvete - kan påvirke riktig funksjon av skjoldbruskkjertelen . Eliminere noen eller alle av disse matvarene fra kosten kan bidra til moderat skjoldbrusk dysfunksjon .
Akupunktur
Akupunktur , en prosess der nåler brukes til å stimulere bestemte punkter på kroppen , kan bidra til å gjenopprette hormoner til riktig nivå .