Kok litt vann i en stor gryte .
to
Ta gryten mens vannet fortsatt er varmt til et salongbord eller noe lignende kort overflate som du kan helle over .
3
Tilsett noen dråper Eucalyptus olje til varmt vann .
4
Drape et håndkle over hodet og len deg over potten . Håndkleet vil fange damp som stiger og gjør at du kan puste mer i.
5
Pust dypt . Dampene fra eukalyptusolje er stor for herding hoste . Det hjelper frigjøre slim i halsen og lungene og tillater deg å kvitte dem .