kjøpe en hårføner . Det trenger ikke å være en fancy eller dyr en . Det bør bare være et slag tørketrommel som har en åpen , rund munnstykke som du kan manipulere enkelt mellom bena .
To
Etter du dusjer , håndkle tørt . Pass på å betale spesiell interesse til ditt private område . Tørk det så grundig som mulig .
3
Blås tørke ditt private område . Oppnå dette ved å løfte et ben og blåser varm luft mellom bena . Pass på å fokusere på kjønnshåret . Det er fuktigheten fra dette området som ofte forårsaker gjær infeksjoner . Gjør denne prosessen en del av din vanlige dusj og badekar rutine før du ser resultater .
Cure Tilbakevendende gjær infeksjoner med yoghurt
4
Kjøp yoghurt med Lactobacillus acidophilus i det . Denne kulturen aktivt bekjemper gjær infeksjoner . Det er et vitenskapelig faktum og anbefalt av de fleste leger .
5
Spis dette yoghurt minst en gang om dagen . Ved å konsumere det , vil kulturen ( Lactobacillus acidophilus ) i den absorbere inn i blodet og gå på jobb .
6
Gjenta trinn 1 og 2 til du ser resultater . Vanligvis , de fleste av hjemme rettsmidler viser merkbare resultater innen 30 dager .
Bruk Dawn oppvaskmiddel
7
Kjøp en flaske Dawn oppvaskmiddel . Dette oppvask væske har ingredienser i det som dreper Candida albicans som er en sopp som forårsaker gjær infeksjoner .
8
Scrub . Før vaske trusene , skrubbe skrittet med Dawn oppvaskmiddel . Gjør det ved å legge en dråpe Dawn til skrittet og blande det med varmt vann .
9
Kast trusene dine inn i vask . Vask som vanlig med vanlig vaskemiddel og tørr som vanlig etterpå . Gjenta denne prosessen til du ser resultater . Bedre ennå , gjøre det en vanlig praksis i tilfelle din gjær infeksjon avkastning.