- Boligende effekter på fordøyelsessystemet:
- Lindring av sår hals: På grunn av dens beroligende og mildende egenskaper, har glatt alm blitt brukt til å lindre sår halssymptomer ved å danne et beskyttende lag over irritert vev.
- Hostedempende: Glatt almslim kan lindre irriterte membraner i luftveiene, inkludert svelg og lunger, og dermed bidra til å undertrykke hoste og andre luftveissymptomer.
- Gastrointestinal støtte: Glatt almslim kan danne et beskyttende belegg i fordøyelseskanalen, noe som gjør det nyttig for å lindre ubehag forbundet med tilstander som halsbrann, gastritt og sår.
- Hudbehandling: Glatte alms lindrende egenskaper strekker seg også til huden. den har blitt brukt som en aktuell kompress for hudsykdommer som sår, insektbitt og utslett for å redusere betennelse og fremme helbredelse.
Disse bruksområdene støttes av tradisjonell kunnskap og noen vitenskapelige studier, men det er alltid tilrådelig å konsultere en helsepersonell eller urtelege før du inkorporerer glatt alm i kuren din, spesielt hvis du har underliggende helsetilstander, er gravid eller ammer. I tillegg må du sørge for å kjøpe glatt alm fra en anerkjent kilde for å sikre autentisitet og sikkerhet.