Gargling med en halv teskje salt blandet med et glass vann etter at du våkner opp kan drepe bakterier som forårsaker dårlig ånde .
Rengjøring
å pusse tennene med natron lim eller tannkrem så snart du får opp kan redusere dårlig ånde .
Tea
drikke varm peppermynte eller sitron te kan bli kvitt bakterier i munnen og friske pusten .
Hydration
Drikkevann når du først får opp kan skylle left lukt fra forrige natts mat fra munnen .
Mints
p Hvis du ikke har tid til å drikke te eller pusser tennene , suger på en sukkerfri mynte kan gi rask lindring fra
persille
tygge på fersk persille kan redusere symptomer på dårlig ånde om morgenen eller etter en aromatisk måltid som inneholder løk eller hvitløk .