Smart for Livet Cookie Diet

Smart for livet Cookie Diet har vokst i popularitet nylig fordi det ser ut til å love det umulige : Spis cookies, gå ned i vekt . Kravet er imidlertid misvisende. Disse informasjonskapslene er ikke sukker - rik , sjokolade eller peanut smør tilført tallsklassikere; de er faktisk helt naturlig diett cookies som undertrykke en persons appetitt . Cookies er laget med organiske ingredienser og er ment å bli spist i forbindelse med en balansert diett av magert kjøtt og grønnsaker . The Diet Program

Smart for livet Cookie Diet Program er stolt av å bli ledet av et team av leger. En person som ønsker å prøve cookie diett må først innom en av legene tilknyttet programmet. Denne legen vurderer den enkelte å avgjøre om det er noen hormonelle eller metabolske problemer som hindrer den enkelte fra å miste vekt. Under besøket individet gjennomgår en serie av tester , inkludert en fysisk undersøkelse , elektrokardiogram , kroppssammensetning analyse, blodprøver og laboratorietester . Det er ingen ekstra kostnader dersom eksisterende medisinske forhold blir oppdaget .

Etter full body eksamen , den enkelte blir satt på en diett av Smart for Life- matvarer. De viktigste matvarer er de naturlige cookies med smaker som sjokolade, havregryn og blåbær . Cookies inneholder protein , aminosyrer og fiber , og ingen konserveringsmidler eller kjemikalier . Andre matvarer inneholder muffins, shakes , supper og desserter . Programmet krever spise seks av informasjonskapsler på en daglig basis, mens også spise en daglig middag av ferske grønnsaker , hele korn og magert kjøtt som kylling eller fisk . Ifølge produsentene , en person kan spise seks cookies døgnet forvente å tape så mye som 3 til 4 pounds en uke .

Tips og advarsler

Gjør din egen grundige undersøkelser før du prøver denne dietten . Det er ikke for alle, og kan til og med være skadelig for visse individer , for eksempel gravide og ammende kvinner eller personer med alvorlige sykdommer. Alltid konsultere din egen ( nøytral) lege før du går på denne dietten .

Husk at dette er en svært lav -kalori diett som kan være vanskelig å følge for noen mennesker. Dessuten kan mangel på variasjon være et problem for folk som liker en diett rik på valg.

Ikke tenkt på å følge denne dietten i mer enn 2 eller 3 måneder . Dette er en kortsiktig diett som kan være vanskelig å opprettholde i mer enn et par måneder. Mangelen på variasjon, ( en six pack av informasjonskapsler koster $ 8) høye kostnader og minimal kaloribehov kan ta en toll på selv de mest målbevisste dieter .