Se på din nåværende maten regningen . Selv om det kan virke som en høy pris for mat , vil mange medlemmer opplever at de bruker minst like mye i dag som de skulle bruke på Jenny Craig mat .
To
En del av kostnadene for Jenny Craig programmet kommer fra den ekstra bekvemmelig maten gir deg . Hvis du alltid bruke din timeplan som en unnskyldning for ikke å spise riktig , kan programmet gi deg brukervennlighet som du trenger .
3
Vurder alternativer . Du trenger ikke å kjøpe alt fra Jenny Craig . Det kan være lurt å kjøpe din egen multivitamin eller snack matvarer for å redusere kostnadene noe .
4
Tenk på hvor mye din helse er verdt for deg . Hvis du har problemer med å lære å spise riktig på egen hånd , prøver en plan som Jenny Craig kan gi deg de grensene som du trenger å gå ned i vekt .
5
Medisinsk regninger for komplikasjoner av å bære ekstra vekt kan ikke være en bekymring nå , men jo raskere du kan forbedre din helse jo bedre blir du .