Helse og Sykdom
Sarah Jessica Parker er en arbeidende mor til tre barn. Hun har klart å balansere sin suksessrike skuespillerkarriere med å oppdra familien ved å ta noen viktige valg.
* Hun stiller realistiske forventninger. Parker vet at hun ikke kan gjøre alt, så hun setter realistiske forventninger til seg selv. Hun prøver ikke å være den perfekte moren eller den perfekte skuespillerinnen. Hun gjør rett og slett sitt beste og prøver å nyte øyeblikket.
* Hun ber om hjelp. Parker er ikke redd for å be om hjelp når hun trenger det. Hun har et støtteapparat med familie og venner som er villige til å hjelpe henne med barnepass og andre oppgaver.
* Hun tar seg tid til seg selv. Parker sørger for å ta seg tid til seg selv hver dag, selv om det bare er noen få minutter. Hun bruker denne tiden til å slappe av og lade opp, slik at hun kan bli en best mulig mor og skuespiller.
Håndtere kritikk
Sarah Jessica Parker har vært målet for mye kritikk gjennom årene, både for skuespillet og hennes personlige liv. Hun har lært å håndtere kritikk ved å fokusere på det positive og ignorere det negative.
* Hun tar det ikke personlig. Parker vet at kritikk ofte er en refleksjon av personen som gir den, ikke av henne. Hun prøver å ikke ta det personlig og fokuserer i stedet på de positive sidene ved livet hennes.
* Hun bruker det som motivasjon. Parker bruker kritikk som motivasjon for å forbedre seg. Hun vet at hun ikke kan glede alle, men hun vil være den beste skuespillerinnen og moren hun kan være.
* Hun omgir seg med positive mennesker. Parker omgir seg med positive mennesker som støtter henne og oppmuntrer henne. Dette hjelper henne til å holde seg motivert og fokusert på målene sine.
Tips for arbeidende mødre
Sarah Jessica Parker har noen råd til arbeidende mødre som prøver å balansere karrierer og familier.
* Finn et støttesystem. Det er viktig å ha et støtteapparat av familie og venner som kan hjelpe deg med barnepass og andre oppgaver.
* Sett realistiske forventninger. Ikke prøv å være den perfekte moren eller den perfekte medarbeideren. Bare gjør ditt beste og prøv å nyte øyeblikket.
* Ta tid til deg selv. Sørg for å ta deg tid hver dag, selv om det bare er noen få minutter. Denne tiden er avgjørende for din mentale og fysiske helse.
* Ikke vær redd for å be om hjelp. Hvis du trenger hjelp, ikke vær redd for å be om det. Det er mange ressurser tilgjengelig for arbeidende mødre.