Psyllium husk er mest brukt for forstoppelse , som den inneholder gode nivåer av løselig kostfiber . Det er også brukt i mange kolon rensing produktene og er generelt ansett som trygt for folk flest for kortsiktig bruk . Imidlertid kan det være visse kontraindikasjoner . Hensyn
p Det er viktig å blande psyllium med store mengder vann eller andre væsker . De som har problemer med å svelge, eller hvem som helst med hals problemer , bør unngå psyllium , på grunn av fare for kvelning . Det kan også redusere kroppens evne til å absorbere visse vitaminer og mineraler som sink , jern og kalsium .
Allergi
p Det har vært noen rapporter om mage-tarmkanalen obstruksjon hos pasienter som har gjennomgått tidligere tarmkirurgi. Noen mennesker kan oppleve allergiske reaksjoner på psyllium , som rennende nese og nysing , og i alvorlige tilfeller , anafylaksi .
Diabetes og andre medisiner
Alle med diabetes bør overvåke henne blodsukkeret nøye hvis du tar psyllium . Det kan potensielt senke blodsukkernivået . Psyllium kan også forstyrre visse antidepressiva , anti - inflammatorisk og gikt medisiner .
