Ifølge Healing Daily , " bentonitt leire er laget av et høyt antall små blodplater , med negative elektriske ladninger på sine flate overflater og positive ladninger på sine kanter . " Giftstoffer i kroppen vår , noe som fører til sykdom og fedme , er positivt ladet . Bentonitt leire er ikke fordøyelig av kroppen , så når det går gjennom vårt system , dens negative ladninger tiltrekker giftstoffer . Når bentonittleire forlater kroppen gjennom tarmen , la giftstoffer med det , forårsaker en rensende effekt .
Bare ta bentonitt leire som et supplement til kosthold er vanligvis ikke nok til å indusere vekttap . Men hvis kostholdet har vært høy i fett og sukker i det siste , blant annet bentonitt som en del av den nye kosten kan være en fin måte å bli kvitt de lagres giftstoffer .
Legge Bentonitt Clay til Your Diet
p Som et kosttilskudd , er bentonitt leire oftest tilgjengelig som en gel . Du kan også finne det på noen helse-butikker som pulver eller i kapsler . Som med alle matvarer og kosttilskudd , kan ulike mennesker opplever ulike reaksjoner . Derfor er det anbefalt å innføre en liten mengde bentonitt leire til kosthold i starten, og øke eller redusere avhengig av kroppens reaksjon .
Colon Zone anbefaler å ta bentonitt leire omtrent en time før du spiser med en slags fiber , som psyllium husk . The fiber hjelpemidler i å skyve leire gjennom tarmen . Mens bentonittleire er smakløst , legger honning og blande gelen eller pulver i vann gjør det mer velsmakende. En annen idé er å blande leire med frisk eplesaus . Eplene vil ikke bare forbedre smaken , men fordi de inneholder fiber og pektin ( et bindemiddel ) , de også forbedre leirens funksjon .