Maten en tenåringsjente spiser i dag kan ha innvirkning på svangerskapet hennes i senere år. God ernæring i ungdomsårene er viktig for generell helse og utvikling, og det kan også bidra til å redusere risikoen for visse svangerskapskomplikasjoner. For eksempel kan å spise en diett rik på frukt, grønnsaker og fullkorn bidra til å opprettholde en sunn vekt, noe som kan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes og svangerskapsforgiftning. I tillegg kan inntak av nok kalsium og jern i ungdomsårene bidra til å forhindre disse manglene under graviditet. På den annen side kan et kosthold med høyt innhold av bearbeidet mat, sukkerholdige drikker og usunt fett bidra til vektøkning og andre helseproblemer som kan øke risikoen for graviditetskomplikasjoner. Derfor er det viktig for tenåringsjenter å etablere sunne matvaner tidlig for å fremme deres generelle helse og velvære, samt redusere risikoen for potensielle graviditetskomplikasjoner i fremtiden.
